justynajaworskaphotography-100_edited.jp

OBOK NAS PRACOWNIA PSYCHO - TERAPEUTYCZNA

 
wat.jpg

„Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że ludzie mogą zmieniać swoje życie, zmieniając nastawienie swojego umysłu“.

William James

 

KILKA SŁÓW O TERAPII

Używam w pracy metod psychoterapeutycznych, które mają pomóc klientom zrozumieć siebie i umożliwić im przyjęcie nowych postaw wobec różnych sytuacji życiowych. Ważne jest, aby pamiętać, że terapia nie jest magiczną pigułką. Terapia to proces , który wymaga uczestnictwa i zaangażowania, zarówno ze strony klienta, jak i terapeuty.  Pracuję w terapii Gestalt. Celem psychoterapii Gestalt jest proces poszerzania świadomości siebie przez klienta – swoich myśli, uczuć i cielesnych reakcji – oraz rozpoznanie źródeł przeżywanego cierpienia. Samoświadomość umożliwia klientowi podjęcie w życiu takich działań, które są zgodne z jego autentycznymi potrzebami, dają mu poczucie wolności i samorealizacji. Gestalt to także praca z ciałem, czyli uwalnianie z ciała blokad powstrzymujących naszą spontaniczność i kreatywność. Innymi kluczowymi pojęciami dla psychoterapii Gestalt są: bycie w tu i teraz, holizm, integracja, odpowiedzialność.

justynajaworskaphotography-100-3_edited_edited.jpg
 
justynajaworskaphotography-gantrish-3.jp

MOJE USŁUGI

 

TERAPIA INDYWIDUALNA GESTALT

Podczas sesji terapeutycznych będziemy pracować nad rozwiązywaniem bieżących problemów i budować pozytywne myślenie. Pomogę Ci zmienić Twoje reakcje i zapewnię cenne narzędzia do radzenia sobie z przeszkodami życiowymi. Mam poczucie, że dam Ci wsparcie potrzebne w dokonywaniu życiowych wyborów. Pracuję z osobami które,    

cierpią z powodu obniżonego nastroju lub depresji

odczuwają wzmożony lęk, niepokój, stres

czują się bezwartościowe, bezsilne, nie wierzą w siebie

poszukują wyjścia z trudnej sytuacji życiowej

odczuwają dolegliwości natury psychosomatycznej

cierpią na zaburzenia jedzenia lub walczą z nadwagą

nie panują nad swoimi emocjami i nie potrafią ich zrozumieć

sesja terapeutyczna trwa 50 min 

IMG-2616.jpeg

O MNIE

Nazywam się Wojtek Zagórski jestem psychologiem i psychoterapeutą.

Studiowałem psychologię i filozofię w Szkole wyższej psychologii społecznej. Ukończyłem również studia z zarządzania MBA w szkole Wyższej Leona Koźmińskiego w Warszawie. Przez kilka lat zajmowałem się rodzinnym biznesem, aż w końcu postanowiłem zmienić swoje życie i wrócić do psychologii a dokładnie do psychoterapii.
Po co psychoterapia? W pracy psychoterapeuty najistotniejszy jest dla mnie kontakt i stworzenie autentycznej relacji z drugim człowiekiem. Psychoterapia to głównie rozmowa, dzięki której  możemy głębiej poznać siebie samych i dotrzeć do źródła nieadekwatnych przekonań na swój temat. Kolejnym istotnym elementem procesu terapeutycznego jest uwolnienie i wyrażenie zablokowanych emocji.  
Ze swojej strony zapewniam otwartą i nieoceniającą postawę oraz gwarantuję dyskrecję podczas naszych spotkań, dzięki którym buduje się relację terapeutyczną. 
Taka relacja według najnowszych badań naukowych jest jednym z istotniejszych czynników leczących w psychoterapii.
Chciałbym również towarzyszyć moim Klientom w procesie uświadamiania sobie swoich potrzeb, uczenia i rozumienia siebie, odnajdywaniu sposobu na przekraczanie własnych ograniczeń i integracji uczuć i myśli. 
Szkolę się i rozwijam w nurcie Gestalt. Ukończyłem również kurs w Polskim Instytucie Ericksonowskim w Łodzi. Stale podnoszę swoje kwalifikacje w zakresie psychoterapii uczestnicząc w licznych treningach rozwoju osobistego oraz praktykach zawodowych. 
Pracuję pod stałą superwizją doświadczonych terapeutów i trenerów

a także kieruję się kodeksem etyki terapeuty Gestalt ( EAGT).

 

NOWA LOKALIZACJA WARSZAWA

Zapraszam mieszkańców Warszawy i okolic do gabinetu mieszczącego się na ulicy Puławskiej 52 lok 27. 
Zapisy przez kalendarz poniżej.

Puławska 52 lok 27

 

KONTAKT

kwiatowa 45 Ząbki

Wojtek Zagórski (+48) 600809955

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
 

MÓJ KALENDARZ

umów się ze mną przez mój kalendarz

 

Wojtek Zagórski (+48) 600809955

kwiatowa 45 Ząbki

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn